Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
21:03
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 0 - СЕКРЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА. Введение
21:56
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 1 - ИММУННАЯ СИСТЕМА
09:55
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 2 - РАБОТА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ ФИЗИОЛОГИИ
11:57
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 3 - РАБОТА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ АЮРВЕДЫ
02:37
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 4 - ПРИЗНАКИ СНИЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА
11:51
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 5 - ПОДДЕРЖКА ИММУНИТЕТА
12:01
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 6 - МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА В АЮРВЕДЕ
16:54
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 7 - ЛИМФА
06:11
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 8 - ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
02:24
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 9 - ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ
17:48
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 10 - АГНИ — ГЛАВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ИММУНИТЕТА
52:19
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 11 - РЕЗЕРВЫ ОРГАНИЗМА
04:28
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 12 - ОДЖАС — ОСНОВА КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА
04:58
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 13 - ПРЕПАРАТЫ РАСАЯНЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ИММУНИТЕТА
15:31
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 14 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ МОНО-ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ОДЖАСА
14:32
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 15 - РАСТИТЕЛЬНЫЕ АНТИВИРУСНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
06:05
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 16 - НУТРИЦЕВТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ИММУНИТЕТА
03:15
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 17 - ПРОФИЛАКТИКА ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ И АКТИВАЦИЯ ИММУНИТЕТА
22:12
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 18 - ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЯХ
26:32
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 19 - COVID-19
16:38
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 20 - ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
05:22
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 21 - АНТИОКСИДАНТЫ
11:54
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 22 - РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
02:49
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - 23 - ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Длительность: 5 ч. 21 мин.
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом. В книге дан разбор основных, наиболее эффективных аюрведических препаратов, с помощью которых мы можем заниматься лечением и профилактикой вирусных и бактериальных инфекций. Аюрведа учит нас, как правильно применять ресурсную поддержку организма, выстраивать питание и режим дня с учетом персональных особенностей и влияния окружающих факторов. С помощью всеобъемлющих знаний аюрведы о функционировании организма можно увеличить собственную работоспособность, активность и выносливость, стать более внимательным, научиться распознавать сигналы организма, верно их трактовать и благодаря этому контролировать самочувствие.
Библус - все аудиокниги на русском языке слушать онлайн бесплатно
[email protected]