Аудиокнига Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать слушать онлайн бесплатно

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Аудиокнига удалена по требованию правообладателя.

Авторы: Виктория Ламберт, Дженни Миллер

Длительность: 7 ч. 22 мин.

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.

Автор Дженни Миллер – психотерапевт, работающая не только с индивидуальными клиентами, но и с семейными парами. Она помогает людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.