Аудиокнига Время есть! Похудение, которое тебе понравится слушать онлайн бесплатно

Время есть! Похудение, которое тебе понравится

Скорость: 1x

12:41

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 0 - От автора

29:12

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 1 - Глава 1. Все, что нужно, - это верное направление и время

40:42

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 2 - Глава 2. Главное - настрой

59:12

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 3 - Глава 3. Комфортное питание - основа похудения

1:36:23

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 4 - Глава 4. Секреты КБЖУ. Как найти оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов

30:40

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 5 - Глава 5. Тренировки в кайф

17:41

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 6 - Глава 6. Последний шаг до больших перемен

14:41

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 7 - Приложение. Запоминайте и стройнейте!

02:20

Время есть! Похудение, которое тебе понравится - 8 - Заключение

Жанр: Медицина, здоровье

Автор: Андрей Невский

Читает: Андрей Невский

Длительность: 5 ч. 3 мин.

Время есть! Похудение, которое тебе понравится

Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием – и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь. Пора разорвать порочный круг – похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта аудиокнига записана специально для тебя! Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он «похудел» уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, – это вступить на путь перемен.